Séance d'harmonisation
bio-énergétique
Introduction
Le soin d’harmonisation bio-énergétique par le toucher agit sur la détente globale profonde, l’équilibre énergétique et la sensation d’unité entre le corps, l’émotionnel et l’état intérieur. Cette séance est vécue en présentiel, et associe le toucher conscient et l'accompagnement énergétique, dans un cadre calme, respectueux et sécurisant.
Ceci s’inscrit dans une approche de rééquilibrage subtil, respectueuse du rythme naturel du corps et du système nerveux.
À qui s’adresse cette séance ?
Cette séance s’adresse aux personnes qui ressentent :
Fatigue physique ou nerveuse
Peut accompagner :
-
surcharge
-
fatigue persistante
-
sensation d’être “vidée”
-
difficulté à récupérer
Objectif : soutenir la détente profonde et la recharge énergétique.
Stress / surcharge mentale
Peut aider à :
-
ralentir le mental
-
sortir de l’hyper-vigilance
-
retrouver une respiration plus ample
Objectif : retour au calme intérieur.
Tensions corporelles liées au stress
Peut accompagner :
-
tensions diffuses
-
crispations liées aux émotions
-
corps “sur la défensive”
Objectif : relâchement progressif et sécurisant.
Périodes de transition de vie
-
séparation
-
changement professionnel
-
déménagement
-
passages émotionnels forts
Objectif : stabilisation + recentrage.
Besoin de se reconnecter à soi
Souvent recherché par les personnes qui :
-
donnent beaucoup
-
s’oublient
-
vivent “dans la tête”
-
ont perdu le contact avec leurs sensations
Objectif : réhabiter le corps en douceur.
Soutien émotionnel doux
Peut soutenir dans :
-
périodes sensibles
-
hypersensibilité
-
surcharge émotionnelle
-
besoin d’être contenue énergétiquement
Objectif : sensation de sécurité intérieure.
Aucun prérequis n’est nécessaire.
La séance s’adapte à votre état du moment.
Déroulement de la séance
La séance se déroule en présentiel, dans un espace propice à la détente.
Elle comprend :
• un toucher lent et enveloppant, non thérapeutique
• une attention portée à la respiration et aux ressentis
• un accompagnement énergétique subtil
Chaque séance est unique et respecte votre rythme, sans manipulation ni objectif médical.
Ce que cette séance favorise
Les ressentis varient d’une personne à l’autre.
Cette séance peut notamment favoriser :
• un relâchement des tensions
• un apaisement global
• un meilleur ancrage
• une sensation de présence et de calme intérieur
Ce que les personnes ressentent souvent
-
sensation d’être “déposé.e”
-
chaleur douce dans le corps
-
respiration qui s’ouvre
-
émotions qui se calment
-
mental plus silencieux
-
sensation d’alignement
Ce que ce soin n'est pas
- Pas un massage thérapeutique
- Pas un acte médical
- Pas une prise en charge psychologique
C’est un accompagnement de bien-être énergétique. Ce soin est une invitation à revenir dans un espace intérieur plus calme, plus stable et plus aligné avec votre rythme profond
Cadre et approche
Cette séance s’inscrit dans une démarche de bien-être énergétique et de relaxation.
Elle ne relève pas d’une pratique médicale ou thérapeutique et ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique.
Contre-indications et précautions
Cette séance de relaxation bio-énergétique s’inscrit dans une démarche de bien-être non thérapeutique. Elle ne convient pas à certaines situations et nécessite parfois des précautions.
La séance est déconseillée dans les cas suivants :
• fièvre ou état infectieux en cours
• troubles cardiaques non stabilisés
• phlébite ou thrombose connue
• grossesse (sauf avis médical préalable)
• troubles psychiatriques non stabilisés
• douleurs aigües non diagnostiquées ou pathologie nécessitant un suivi médical rapproché
En cas de doute, il est recommandé de :
• demander l’avis de votre professionnel de santé
• ou me contacter avant la prise de rendez-vous afin d’évaluer ensemble l’adéquation de la séance.
Votre sécurité et votre bien-être sont prioritaires.
Informations pratiques
• Format : présentiel
• Durée : selon le soin choisi
• Approche : relaxation bio-énergétique, non thérapeutique
S’accorder cette séance,
c’est offrir au corps et à l’esprit
un espace de relâchement et de réajustement.
Si vous hésitez ou avez une situation particulière, n'hésitez pas à me contacter avant votre réservation.